Stortalentet Ragnar Mjelstad - 57 år og i stadig framgang!

Redaksjonen må innrømme en aldri så liten forbigåelse. Varegg har fått et nytt talent i sine rekker. På mandagens løpskarusell løp Ragnar 10 km på 36:35! En tankevekker for oss som er 15 år yngre og som forsøker å skylde på alderen når det ikke går fort nok lenger.

Ragnar er et løpstalent av de sjeldne. Men han har aldri tålt å trene mer
enn tre ganger pr uke, men så er han den typen som bare må trene hardt når
han trener. Likevel var han i en årrekke byens beste bedriftsløper, med ca
8:50 på 3000 meter!

Han har operert menisken flere ganger, og er faktisk inne og opererer på for
n-te gang i dag. Men han regner med å være tilbake i full trening igjen om
14 dager, så vi må nok slite med ham fremover.

Han jobber som vaktmester i Grieg-gården, og er sjefstrener for Grieg-team.
For et par uker siden tok han Camilla Grieg og gutta med seg på Nui på Nutec
og Målte oksygenopptaket. Lab-sjefen sperret opp øynene, da 57-årige Ragnar
fløt avgårde på møllen. Han roste ham opp i skyene for hans økonomiske og
teknisk perfekte løpssett. Og da han fikk mål VO2-max, sperret han opp
øynene enda mer: Han hadde et opptak som var 208 % av snittet for hans
aldersgruppe, 59,5. Noe lignende hadde han bare opplevd èn gang før i løpet
av flere tiår med slike målinger!

Onsdagsgjengen i Varegg fikk Ragnar til å begynne å løpe i fjellet med oss,
for et par år siden, og da fikk han en ny vår som løper. Han hadde neste
gitt opp kneet sitt, men fjellturene styrket kneet, slik at han kom igang
igjen.

Av Per Gunnar Alfheim

(24.02.05)

Webplass levert av: