Fristafetten - laguttak

Onsdag starter stafettsesongen på Arna idrettsplass. Varegg mønstrer 7 lag.

En sent innkommet strekkskade gjør at vi står i manko på en veteran herreløper. Vi regner med å få den plassen besatt iløpet av tirsdagens trening på Skansemyren.

Løperne møter på Arna Idrettsplass senest en time får start (se tidstabell). Startnummer får dere av lagkapteinen (markert med gult), og detaljpraten er det best å ta med de du skal veksle med. Alle må som en del av oppvarmingen orientere seg om vekslingsfelt og hvor de skal løpe.

Forøvrig må lagledelsen rette en stor takk til alle for raske og presise tilbakemeldinger på laguttakene.

Herrelag*

* Veteran outsidere er bare et såkalt "drømmelag". Ingen må reise til Arna for å se denne gjengen løpe. Laget er dessverre ikke påmeldt og vi får komme tilbake til et oppvisningsløp ved en annen anledning.

Damelag: